Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: скалодром (список заголовков)
13:42 

Анекдот

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Вчера, на скалодроме стою рядом с Колькой, оба страхуем. Попутно заходит разговор о силе, выносливости, физухе и мышцах)) "У тебя бицухи больше моих!" - смеется Коля. "Зато у тебя спина рельефная!!" - не остаюсь в долгу я. Проходит несколько минут ожесточенного препирательства. Подходит Ира. Спрашивает, о чем спорим. Мы внимательно смотрим на нее, на руки, на спину. И молча замолкаем.
Вот что значит тренерский авторитет...

Кстати, с помощью Коли и Иры, одолела два незнакомых рельефа. Пока что очень грязно, очень неуверенно, но буду стараться лучше - все-таки трассы совсем не знакомые. На своем любимом первом рельефе поднялась на нижней страховке. Вообще не страшно. Наверное, потому что все зацепки помню там наизусть.
Завтра в ангар на три часа. Ух, мои руки.

@темы: спорт, скалодром, веселое, ДДС

01:47 

Свежие новости с высоты

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Еще раз убеждаюсь, как мне везет с тренерами. Сегодня на ДДС всероссийские соревнования, скалодром закрыт - группы отдыхают, их наставники на выходном дне. Но наша замечательная Ира явно не из их числа. Она не только провела занятие, но устроила его таким напряжным, что к концу все участники этого действа едва поднимали ноги. Она у нас умница.
Непривычно лазить на абсолютно пустом скалодроме. Куча свободных трасс, куча места и очень тихо. Что-то в этом есть.

Из успехов: сегодня наконец на меня снизошло просветление касательно первой трассы рельефа. Счастлива, прошла ее целиком самостоятельно и на приличной скорости)) Начала еще одну рельефную трассу, долезла до середины и наткнулась на очередной логический тупик. Пока думала, что делать, в ноль забились руки - пришлось срываться. Жалею теперь. Надо было повисеть, подумать и дальше лезть.
Последние 15 минут трены провела на центральном рельефе. Под руководством Иры, со страховкой Коли, с подсказками и поддержкой ребят дошла до конца. Это пока что самая сложная трасса, которую я проходила. Очень разные, часто неудобные зацепки, выступающий карниз, наклонная стена. Было действительно очень трудно. Вернулась на землю обильно пропотевшая и с дрожащими руками. Но довольная - а это самое главное.

Параллельно учусь работать с нижней страховкой.

@темы: ДДС, скалодром, спорт, тренировочное

00:08 

На скалодроме

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Сегодня была просто охрененная тренировка. На меня снизошло прозрение - я поняла технику и все-все делала правильно. Куча подъемов, куча новых ощущений.
Когда ты наверняка знаешь, что все делаешь правильно, ты даже не допускаешь мысли о том, что можешь сорваться.
Уверенность в себе растет.
Устала, но все равно еще хочу!!

@темы: ДДС, скалодром, тренировки

01:02 

Сводки с фронтов

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Существенное уточнение фразы из предыдущего поста: перевела сложный корейский текст правильно без помощи учителя. Это факт радостный. Есть, к сожалению, и не очень хорошие новости: вернулась в рабочий график, просидев дома весь четверг, сегодня наговорилась на корейском и посадила голос. Теперь общаюсь жестами и пью горячий чай с малиной. Надеюсь, это не очень надолго. Я про молчание, а не про малину, конечно же))

Оттренировалась на скалодроме. Ирина каждый раз усложняет задачу: на этот раз я работала в режиме два подъема - отдых на страховке товарища - два подъема и далее в том же духе. Передвижение по стене по принципу боулдеринга под конец тренировки убило и без того натруженные пальцы. Тяжело, действительно тяжело. Но классно очень, мне нравится. Прошла наконец сегодня стенку, с которой не справилась в прошлый раз. Слезла вся взмыленная, зато удовлетворенная. Я молодец)))

@темы: скалодром, спорт, тренировки

You're beautiful!

главная