Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Спорт (список заголовков)
01:02 

Сводки с фронтов

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Существенное уточнение фразы из предыдущего поста: перевела сложный корейский текст правильно без помощи учителя. Это факт радостный. Есть, к сожалению, и не очень хорошие новости: вернулась в рабочий график, просидев дома весь четверг, сегодня наговорилась на корейском и посадила голос. Теперь общаюсь жестами и пью горячий чай с малиной. Надеюсь, это не очень надолго. Я про молчание, а не про малину, конечно же))

Оттренировалась на скалодроме. Ирина каждый раз усложняет задачу: на этот раз я работала в режиме два подъема - отдых на страховке товарища - два подъема и далее в том же духе. Передвижение по стене по принципу боулдеринга под конец тренировки убило и без того натруженные пальцы. Тяжело, действительно тяжело. Но классно очень, мне нравится. Прошла наконец сегодня стенку, с которой не справилась в прошлый раз. Слезла вся взмыленная, зато удовлетворенная. Я молодец)))

@темы: скалодром, спорт, тренировки

01:23 

Don't let yourself stop

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Без часу полночь пришла со скалодрома. Позади второе занятие. Руки устали, но они далеко не в таком плачевном состоянии, в каком были в пятницу.
Снова повезло с тренером. Ирина - очень классный инструктор. Требовательна до крайности, очень доступно объясняет все технические моменты и действительно верит в своих подопечных. Она чудо. Говорит, после пары-тройки разминочных тренировок будем работать на выносливость. Здорово, жду с нетерпением.

Снова залезала сегодня под потолок на 15 метров. Уже не страшно.
Наверху очень спокойно. Наверху максимальная степень сосредоточенности и самоконтроля, максимальная степень душевного и физического равновесия. Там нет ничего лишнего, там есть только ты против себя самого, против своих страхов, переживаний, эмоций.

Попробовала забраться на одну из наклонных стенок, чуть посложнее уровнем. Преодолела две трети, по пути встретила два логических тупика. Один решила, другой еще нет. В пятницу буду снова штурмовать.

А теперь доброй ночи.

@темы: тренировки, спорт, скалолазание, ДДС

22:46 

Эх.

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Вчера подтянулась 16 раз.
Гусева подтягивается 20.
Чувствую себя унылым говном.

Нога все еще не в кондиции, никакую сильную нагрузку давать не могу.
Что-то все как-то хреново.

Ах, да, еще я проиграла третье место на Мече России в минувшие выходные.

@темы: спорт

21:49 

У каждого свои правила

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Случайно, когда смотрела разные спортивные витамины в инете, наткнулась на то, чем КИФ "Пересвет" (г. Санкт-Петербург) регулярно заправляется перед турнирами.

www.joe-weider.ru/shop.php?op=product&productid...

Жесткий читтинг.

@темы: спорт

21:07 

Вот это девочка!!!

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
На Чемпионате Подмосковья по пауэрлифтингу 10-летняя российская спортсменка Марьяна Наумова установила рекорд России по жиму штанги лежа.



Самая юная участница турнира, которая сейчас учится в четвертом классе, заняла первое место в категории тинейджеров, сообщает сайт правительства Московской области. Наумова, представляющая команду Химкинского спортклуба Летиция, во время соревнований установила рекорд России по жиму лежа среди тинейджеров и выполнила норматив второго взрослого разряда по жиму штанги лежа.
Спортсменка также получила приглашение выступить на предстоящем Чемпионате Европы.

Источник - Корреспондент


Ну ничего себе. Молодец какая!!!!
А мне до третьего женского по пауэрлифтингу еще двадцать килограмм добирать...

@темы: спорт

04:59 

О прекрасном, о девичьем

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Черт побери!!!!! Какой он классный!!!!!!! Жим лежа, бабочка, тяга сверху и снизу, тренажер для ног, брусья, степпер... Хочу это домой!!!!!!! Вместе со скамьей и турником!



Соскучилась я по тренажерному. Надо заглянуть на днях в гимназию, к Владимиру. Если наш зал будет работать летом - я сто процентов буду снова ходить!

PослеSловие. А вообще, честно говоря, дом с качалкой, библиотекой и настоящим камином - это моя голубая мечта...

@темы: спорт

00:42 

Вывод

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Вообщем, друзья, я уже давно задумываюсь над тем, что спорт и здоровый образ жизни - понятие совершенно друг с другом не связанные!.. Раз от раза имею уникальную возможность убедиться в правоте вышесказанного.

@темы: спорт, жить - чтобы бежать, тренировочное

11:39 

Звонарёва (Россия) v Янкович (Сербия) — 2:6, 6:3, 6:4

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Вера Звонарёва обыграла первую ракетку мира на турнире WTA в Дохе!!!

Россия - чемпион!!!

@темы: патриотическое, спорт

14:06 

Пекин 2008

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский
Наша Марина Шаинова взяла серебро в тяжелой атлетике, категория до 58 кг.
Я это видела. Умница девочка.

@темы: спорт, патриотическое

You're beautiful!

главная