Hold on!

четверг, 05 февраля 2009

03:38

Рин К.

Что-то кончится, что-то начнется. А. Сапковский

- Смотри, ты чуть пониже меня. С твоим ростом ты можешь
побеждать исключительно на скорости, выносливости и маневрах...

Теперь я искренне не понимаю, что тяжелее: бег с приставным шагом по малому залу с утяжелителями на ногах, 6 серий физухи на скорость, которые дает Влада, отжимания от стульев, «хитрый» пресс с гантелями, прыжки на корточках после гусиного шага или цикл работы с балдой, составленный Дарином. Это сейчас я сижу за рабочим столом и спокойно пью теплый чай, думая о том, что в сущности все выполнимо. На самом деле одно дается трудно, другое делается исключительно на выносливости, третье - на природном упорстве. Но только так и должно быть. Когда становится чересчур легко, то исчезает интерес.

Сегодня ощутила разницу между обычным утяжеленным бегом в парке и бегом по нашему малому залу. Оказалось, что постоянные повороты дают очень сильную дополнительную нагрузку. Влада усмехается, говорит, что нам предстоит нарабатывать скорость. Особенно мне. По указанию нашего наставника, теперь утяжелители на ногах на часы тренировок становятся явлением постоянным.

Кстати говоря... Уважаемые товарищи И. Халиль и К. Евдокимов, огромное вам спасибо! По приходу в клуб обнаружила потрясающую по своему виду картину: на моей стойке между ребер шлема был аккуратно продет клинок, который я обычно беру у Кости на тренировку. Не знаю, чьих рук это дело, но спасибо, потому что при ином раскладе работать было бы не с чем.
И еще, ребят, Влада сегодня напомнила про черенки, и я собираюсь в пятницу сходить на Битцевский рынок. На вас брать?

PослеSловие. Пораньше легла, называется... И сна нет ни в одном глазу. Пойду переводить, что ли. Все равно не усну в ближайшие часы...

@музыка: Amethystium - "Autumn Interlude"

@темы: мысли вслух, Паладин, тренировочное, боевое, организационное